Ressentimentos e mágoas profundas que
perduram apesar do tempo, estão relacionados também, ao bem-estar físico
- e boa parte das doenças está ligada diretamente ao acúmulo de
cobranças internas, inseguranças, intransigência, egoísmo,
individualismo e outros sentimentos negativos.
Pelo menos esta é a teoria da psicóloga
americana Louise Hay. Ela acredita que os ressentimentos, as críticas e,
principalmente, a falta de amor próprio são os causadores de
enfermidades. Para ela, 100% das doenças do corpo e da mente são
provocadas pelo próprio indivíduo. Assim, o perdão tem um importante
papel na busca por uma vida saudável e, consequentemente, feliz.
Louise acredita que o corpo funciona apenas
como um refletor dos pensamentos e sentimentos, ou seja, por trás de uma
doença existe uma crença incorreta. Pensamentos como "nada dá certo
para mim", "não sou bom o bastante", "sou culpado e não mereço ser
feliz" são uma espécie de causa oculta das doenças.
Para o psiquiatra Maurício Lima, a tese da
especialista se comprova em muitos casos, no entanto, outros fatores
devem ser considerados para o surgimento de doenças. É bastante comum a
imunidade do corpo baixar quando ocorre um forte abalo emocional grande.
Amidalite e gastrite, por exemplo, atacam com grande incidência pessoas
fragilizadas emocionalmente.
O psiquiatra alerta, porém, que é prudente
reconhecer que fatores genéticos e comportamentais, como tabagismo,
sedentarismo, alcoolismo, entre outros, podem desencadear doenças
também: "A mente, assim como estes exemplos, ajuda, mas não determina",
afirmou.
O PERDÃO
Conduzir a vida por padrões mentais
negativos pode aumentar a probabilidade do surgimento de doenças e
sentimentos nocivos - e entre um ressentimento não resolvido a uma
doença sinalizada pelo corpo, está a criação mental de uma realidade que
se materializa de forma concreta.
Ou seja, colocamos desculpas mais aceitáveis
pela sociedade, como medo da violência, falta de dinheiro, entre
outros, para justificar o aparecimento de problemas relacionados à saúde
ou até mesmo para explicar a falta de felicidade - e a falta de perdão
age como um veneno em nosso organismo.
Por outro lado, adotar pensamentos positivos
e otimistas são medidas essenciais para conquistar a felicidade,
segundo ela. Assim, o indivíduo cria condições para que seu organismo
reaja de forma mais rápida e favorável a tratamentos.
DOENÇAS PROVOCADAS POR RESSENTIMENTO
A dra Louise elaborou uma lista de doenças
que podem surgir devido ao pensamento negativo, ressentimentos,
inseguranças e falta de perdão. A profissional garante que ao livrar-se
de mágoas, a vida passa a ser mais feliz, o que inevitavelmente eleva a
autoestima e o bem-estar.
Ela destacou que algumas enfermidades e
motivos que culminam no surgimento de males citados por ela são fáceis
de serem percebidos, porém, há muitos exemplos em que a ajuda de
terapeutas e psicólogos é necessária, devido à profundidade de
sentimentos.
O perdão tem um importante papel na busca por uma vida saudável
Veja alguns exemplos de doenças e os motivos para que elas apareçam, segundo a psicóloga:
Artrite: Pode atingir
pessoas muito críticas, perfeccionistas, insistentes e que estão se
sentindo sem amor e sem apoio. Persistir em algo muito complicado, sem
ajuda de ninguém, pode trazer sérios problemas com os ossos;
Asma: O excesso de atividades, complexo de culpa, amor sufocante e choro reprimido podem provocar a incapacidade de respirar;
Câncer e cistos: Mágoa profunda, raiva, ressentimentos e segredos não compartilhados podem gerar os males;
Compulsão alimentar: Culpa e medo de receber críticas podem culminar no mal;
Coluna: Dores na região podem apontar excesso de auto-suficiência e dificuldade de pedir ajud;
Diabetes: Tristeza, amargura e necessidade de manter tudo e todos sob controle podem desencadear a doença;
Fígado: Doenças no órgão costuma atingir pessoa que acumulam o sentimento de raiva dentro de si.
(com informações do portal Terra e Revista Marie Claire)
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